蘇州昊特貨架公司 活在當下是一種全身心地投入人生的生活方式。當你活在當下，而沒有過去拖在你后面，也沒有未來拉著你往前時，你全部的能量都集中在這一時刻，生命也因此具有一種強烈的張力。
有個小和尚，每天早上負責清掃寺院里的落葉。清晨起床掃落葉實在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風時，樹葉總隨風飛舞。每天早上都需要花費許多時間才能清掃完樹葉，這讓小和尚頭痛不已。他一直想要找個好辦法讓自己輕松些。
后來有個和尚跟他說："你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統統搖下來，后天就可以不用掃落葉了。"小和尚覺得這是個好辦法，于是隔天他起了個大早，使勁地猛搖樹，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃干凈了。一整天小和尚都非常開心。
第二天，小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一樣滿地落葉。老和尚走了過來，對小和尚說："傻孩子，無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來"。小和尚終于明白了，世上有很多事是無法提前的，唯有認真地活在當下，才是最真實的人生態度。
庫里希坡斯曾說："過去與未來并不是'存在'的東西，而是'存在過'和'可能存在'的東西。唯一'存在'的是現在。"
一天早餐后，有人請佛陀指點。佛陀邀他進入內室，耐心聆聽此人滔滔不絕地談論自己存疑的各種問題達數分鐘之久，最后，佛陀舉手，此人立即住口，想知道佛陀要指點他什么。
"你吃了早餐嗎？"佛陀問道。這人點點頭?
"你洗了早餐的碗嗎？"佛陀再問。
這人又點點頭，接著張口欲言。
佛陀在這人說話之前說道："你有沒有把碗晾干？"
"有的，有的，"此人不耐煩地回答，"現在你可以為我解惑了嗎？"
"你已經有了答案。"佛陀回答，接著把他請出了門。
幾天之后，這人終于明白了佛陀點撥的道理。佛陀是提醒他要把重點放在眼前——必須全神貫注于當下，因為這才是真正的要。
活在當下是一種全身心地投入人生的生活方式。當你活在當下，而沒有過去拖在你后面，也沒有未來拉著你往前時，你全部的能量都集中在這一時刻，生命因此具有一種巨大的張力。
